Deshidratación: Entre las causas más frecuentes de la deshidratación en los niños se hallan los vómitos y la diarrea abundante o la ingesta insuficiente de agua. En los adultos, las causas más habituales son el uso de diuréticos, el exceso de sudoración –por ejercicio intenso o calor-, algunas infecciones o una pobre ingesta de agua. En tiempos de altas temperaturas como estamos transitando, es importante que te hidrates diariamente. Asi que recordá, beber tus 2 litros de agua diarios.
